Gesprekstherapie

Beschrijving van de dienst

Dit therapeutisch gesprek is geen klassieke praatsessie. Het is een actieve vorm van begeleiding, waarin jij bewust leert kijken naar wat er innerlijk speelt – met mildheid én eerlijkheid. We gaan samen aan de slag om innerlijke weerstand te doorbreken, blokkades te herkennen, en je gedachtenpatronen te ontrafelen. Niet om je te veroordelen, maar om je terug in verbinding te brengen met je eigen kracht. Je leert hoe jij jezelf – bewust of onbewust – beïnvloedt, in positieve én negatieve zin. En hoe je via kleine shifts in inzicht en mindset, grote veranderingen in je gezondheid en welzijn teweegbrengt. De buitenwereld als spiegel. Jij als sleutel tot jouw groei. Wat anderen zeggen : "De kennis en de handvaten kan ik dagelijks toepassen. Zowel de manier van naar de dingen te kijken en ermee om te gaan op een holistische(re) manier, als op vlak van voeding en beweging. " "Ik merk nog dagelijks dat door mijn aangepaste voeding én het leren verwerken van emoties, er zoveel veranderd is met mijn lichaam en gevoelsleven. Bedankt voor het luisteren en het juiste advies!" "Bedankt om in mij te geloven en me mezelf te leren helpen om gelukkiger en gezonder in het leven te kunnen staan, in verbinding met lichaam, ziel en geest."